第二屆 水沐蓮清精進提升公益培訓 一年一度(元月14-15日)瑜伽交流大會 歡迎老學員回家!

教練系統提升課程培訓導師、教練培訓班主教導師

教育背景：

※ 2013年9月 參加普納傳承班，追隨聞名于世的Guruji艾揚格大師家族學習，遠赴印度普納總院進修一個月。

※ 2013年12月?參加中國艾揚格學院的2013TTC，艾揚格瑜伽師資培訓課程，跟隨艾揚格大師親弟子，全球艾揚格瑜伽師資培訓體系的主導創建者Gloriagoldberg開始系統學習艾揚格教師培訓，并通過intor1的考核。

※ 2014年3月?參加riana老師上海公益課Riana老師熟悉中文教授溫和鼓勵著學生朝更加精準的方向發展。

※ 2014年5?月?參加Birjoo老師的工作坊，Birjoo跟隨艾揚格大師20年 ，（塔塔Tata集團前副總裁，邏輯性強，喚醒不同層次對體式的覺知力。

※ 2014年11月?參加深圳Johnleebold工作坊澳洲lyengar瑜伽協會主席，同時是澳洲注冊骨科醫生，他對于人工骨科瑜伽呼吸和體位相關的生理學上的研究有很深的感悟。

※ 2015年4月?廣州參加來自德國老師Martin密集14天，Martin根據身體正位理念，挖掘獨特有效的習練。

※ 2015年5月?manouso manos（曼努索）艾揚格瑜伽之光，全球最高級別艾揚格老師工作坊，教學有條不紊風趣幽默直指要害。

※ 2015年5月?于南京參加國內最高級別艾揚格教師之一的清涼老師倒立和后彎的工作坊。

※ 2015年8月?參加中國艾揚格總院Liming老師密集集訓一個月。

※?精心專研營養學、運動心理學、運動生理學、人體解剖學。

舞韻瑜伽教培導師、肚皮舞教培導師

5歲習練舞蹈，教學研究十年以上

豐厚的教學理論知識為支撐

所有舞韻瑜伽均為自編自導原創舞蹈

所有教學均為自行研發、獨創體系

倡導“非原創、不教學”

無私分享，愛研究，喜自創

溫婉儒雅，愛學生、愛舞韻

學生口中的“女神老師”、“仙女”、“從畫上走出來的美人兒”

視頻網站上點擊超高（點擊超150萬）的舞韻原創

紛紛被各大網站轉載、被各地瑜伽館所模仿

這就是視頻中的美女老師——Sabrina老師

有瑜伽教學經驗多年，由于身體存在個體的差異性，通過細心觀察怎樣找到最健康有效的方法幫助打開身體是我能做到的。

2010年進入并系統學習了Hatha瑜伽
2011年進修了流瑜伽、球瑜伽
2012年進修了艾揚格精準瑜伽

艾揚格瑜伽的學習讓我又重新學習了人體的骨骼和肌肉，深知瑜伽的理療作用，怎樣在瑜伽中利用輔助的工具改善我們現代人的肩膀僵硬，高低肩膀，腰椎的問題，骨盆的傾斜，長短腿，O形腿以及膝蓋的問題。
系統學習身體平衡控制法、瑜伽高級體式、各種倒立的方法與技巧、倒立體式、后彎體式訣竅與精進練習。

瑜伽教練培訓導師

2009年專業系統學習了哈他瑜伽課程！同年通過了普拉提墊上初級認證課程。

2012年進修學習了女性瑜伽和孕期瑜伽。
之后開始接觸艾陽格精準理療體系課程。并多次跟隨艾陽格認證導師學習進修。
2015年再次跟隨木荃老師學習了孕期瑜伽。

2015年再次進修普拉提墊上課程。

?？企w育學院出身，更能明白健康的重要性。
系統認識學習了人體肌肉和骨骼，掌握了運動解剖和運動生理，能夠充分認識到不同運動項目對身體產生的不同效果。結合瑜伽的理療作用，運用在不同身體條件的會員，幫助會員減脂、增肌、塑形、理療，改善孕期不適，幫助產后恢復。
時時根據會員的上課進度，合理安排課程的內容和強度。時刻專注于瑜伽的習練和認知，總結經驗。踐行不自習不教學。

普拉提工作坊教培導師

南京財經大學國際商務專業畢業，08年進入認識瑜伽， 09開始跟隨名師專心習練普拉提

大學畢業后進修營養學， 13年進修運動解剖學

專業普拉提多年授課經驗，授課別具自身風格并聯系運動解剖原理，擅長塑形課程等

擅長減肥、塑形私教課程，利用中醫理論結合普拉提、瑜伽體式調節會員體質，以其體質制定方案，逐步改善體型、塑造形體，以達到健康而美麗的效果。