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    暑期活動:七、八月走進大美青海絕密甘南休閑深度環線8日

    樓主:自由客旅行網 時間:2020-12-18 14:43:16

    在這一片金黃的季節 帶你走進最美的青海甘南


    自由客-帶你體驗一種自由的旅行方式



    暑期什么要去這里呢 ?


    如果 7、8月暑期你有計劃來一次說走就走的旅行,

    如果你是一個人,正在苦惱找不到旅伴

    如果你家熊孩子暑期正好有一周的時間

    那么請將這條路線作為你探索神奇世界的首選



    路線中我們走過了這些美麗地方

    青海 門源萬畝油菜 天境祁連,壯美青海湖,

    天空之境茶卡鹽湖,

    甘南 藏教黃教六大宗主寺之一 ?拉卜楞寺

    牛羊成群-??撇菰?

    隨緣能看到天葬的郎木寺

    甘南濕地 ?尕海

    融合了青海、甘南的所有美景




    對于這條路線的歷史探尋也是你和你的家人的一次心路歷程。

    漢史-匈奴篇名句,丟我祁連山讓我六畜不生養

    巍巍祁連,蘊含了我大漢民族多少兒女情感



    天空之境?茶卡鹽湖

    青海境內的這處湖泊因為湖水鹽度較高所以光可照人。




    藏傳佛教六大宗主寺之一的塔爾寺

    進入這座歷史悠久的藏教寺廟讓我們靈魂都感受到了升華,

    漫步在寺廟里的轉經走廊感受純凈的藏教氣息。

    寺前的8座純凈白塔象征著世尊八大德行



    甘南的郎木寺鎮,一個偏僻而又安靜的小鎮

    但是卻出現在lonely planet的CHINA中

    (我想驢友們對這本Guide book 再熟悉不過)

    它安靜、祥和、與世無爭,隨意走走,曬曬太陽發發呆

    旅行本應如此休閑



    面咱們說說自由客組織的這條路線吧


    1.青海甘南本為小眾線路,在暑期還你一片清凈空間


    2.線路8年組織青海甘南線路,領隊多次帶隊


    3.此線路自由客獨家設計,操作,帶隊,


    4.把青海和甘南藏區兩大元素均包含在內


    5.如果你是一個人想參加,當然沒問題,自由客負責幫你找到同姓、相仿年齡,甚至可能是同地區出發的小伙伴呦.

    一人報名也無需負擔單房差,如果自由客真的找不到,那么恭喜你,單獨住一大間嘍


    6自由客是戶外類型旅行社,有旅行資質,但是從不組織常規旅游路線,放心報名

    沒有任何的購物,自費等灰色項目(如果摻雜全款退回,帶你免費吃喝玩樂)


    7.再最美的季節,帶你去最美的地方,7、8月份那邊一片油菜花的金黃走此線路真的是再合適不過!


    8.西北地大景美,很多景色都在路上,自由客告別傳統旅游方式,在路途中可隨時停車

    拍照游玩,接近自駕游玩法,又省去開車的煩心事兒。





    路線亮點:



    1.7月份正是門源萬畝油菜花花期 ,全國最大的油菜花養殖基地

    巍巍祁連下的萬頃金黃



    2.塔爾寺

    六大藏傳佛教 黃教 宗主寺之一



    3.祁連山脈,卓爾山

    天境祁連、油菜花海點綴其中?



    4.青海湖

    “全中國最大的咸水湖”

    環湖半周,外加青海湖邊 連住 2天?

    讓你近距離接觸這座青藏高原的第一天池



    5.茶卡鹽湖

    因為特殊地質地貌而產生的天空之境

    海天一色,樂在其中,你在其中



    5.夏河高山槽點草原,

    拉卜楞寺《天下無賊》的外景拍攝地



    6.尕海??

    甘南最完美的濕地之一 ?




    ?7.郎木寺?

    他是一個鎮,不是一個寺,而是兩個寺

    位于甘肅和四川的交接,隔水而分

    九色香巴拉 隨緣可看到神秘天葬



    下面就是咱們的路線圖啦,讓你秒懂路線走向



    全程不走回頭路,完全是青海甘南最完美環線的存在

    難道你還不動心嗎



    下面介紹一下咱們全程的住宿情況

    自由客涉獵全國每一條非常規路線

    但是對于這些偏僻路線住宿要求也不能放松

    舒適又具有當地特色是咱們追求最大愿望


    不過青海甘南屬于藏區

    酒店標準可能比內地略低一些,也請大家敬請諒解

    干凈、衛生、舒適是咱們追求


    咱們找出了以往入住酒店的圖片供大家參考


    西寧 蘭州 兩地為省會城市 住宿資源比較充沛

    西&蘭州我們選擇了

    地理位置比較優越3星級或以上標準的酒店?

    不奢華 ?但也不失水準




    (酒店參考圖片)


    祁連縣酒店資源比較匱乏

    特別好的酒店也有幾家,不過價格也是天價了

    所以我們安排的是條件接近3星標準的酒店、賓館

    (酒店參考圖片)


    青海湖2天住宿

    一天體驗?湖邊牧民?2-3人帳篷 !

    帳篷就在湖邊,讓你一出門就看到青海湖,方便觀看和拍攝日出日落



    一天二郎劍附近賓館

    青海湖邊賓館數量已經非常少

    而且旅游旺季都是天價,咱們選擇的也是湖對岸的舒適賓館

    那時候這種房間應該在500-600大洋左右了

    一間可以供大家干凈衛生能洗澡的房間


    (酒店參考圖片)


    夏河縣?我們選擇在位置優越拉卜楞寺邊兒

    極具藏式風格的賓館住宿


    (酒店參考圖片)


    郎木寺是個小鎮

    當地住宿主要以藏式風格的賓館為主

    我們會選擇一家當地條件非常好的賓館入住

    相當于內地三星左右吧


    (酒店參考圖片)



    下面來說一下咱們活動的用車安排吧


    咱們活動四人成團,如果人數只有四-六人則會安排全程商務艙

    如果是報名人數10人-16人左右了則會選擇考斯特類型的舒適車型

    如果咱們人數達到20人(封頂26人)則會選擇中型巴士35座左右

    總之不管多少人,車上的空座率都會很高

    拒絕一個蘿卜一個坑的常規旅游團隊安排

    經濟 實惠 熱鬧

    確保安全的同時還能再風景優美的地方隨意停車拍照

    已經很接近自由行了。




    每隊人數6-26人

    “杜絕一個蘿卜一個坑”

    富裕出來不少座位,讓全車感覺空曠不少,輕松不少


    對于每個隊伍多少個人合適,我們做過很多的實踐與判斷

    人數太少的旅行-單調,人數太多的旅行-喧鬧

    一次活動20人左右在戶外旅行體驗中是一個和諧的數值

    一次旅行,除了遇見美麗的風景

    除此之外可能遇到最美的人呢



    我們隊員組成豐富多彩

    他們來自全國各地、各行各業

    但是他們都有一個特點

    就是已經厭煩了常規旅游的購物自費耽誤時間等等灰色項目



    當暑期降臨,你家熊孩子都放假了

    合不帶他/她出來一起度過一個休閑的家庭假期呢...


    ?



    商務車:別克7座GL8(單獨家庭、朋友、同事)

    根據時間不同單獨核算

    每車人數5-6人

    微奢西北游

    自由客有少量商務車專門為大家服務

    名額有限,提前多日預定


    時間更自由化

    更舒適

    (自由客覺得商務車出行更適合家庭出游一點)



    SUV/越野車(單獨家庭、朋友、同事)

    根據時間不同單獨核算

    每車人數3-4人

    微奢西北游

    自由客有少量SUV/越野車專門為大家服務

    名額有限,提前多日預定


    時間更自由化

    更舒適

    (自由客認為越野車更適合個性比較狂野的小伙伴兒們)




    對于定制旅行的操作我們同樣經驗豐富

    我們懂得你更需要哪樣體驗,而制定出旅行方案

    4人以上我們滿足各種定制旅行?

    根據人數 /標準 /價格不同?




    領隊服務


    一次完美的活動離不開一個靠譜的領隊

    每次中巴活動都會1-2名自由客專職領隊

    活動人數8人以下司機兼領隊

    (咱們當地安排的司機兼領隊都是有能力擔當領隊職責的)






    簡版行程:



    西寧—塔爾寺—門源—祁連卓爾山—茶卡鹽湖—青海湖—拉卜楞寺—夏河??撇菰暮印S河首曲十八彎—郎木寺—尕?!m州

    ?


    D1、西寧集結 ?
    D2、西寧---塔爾寺---門源花海---祁連 ?
    D3、祁連卓爾山---黑馬河?
    D4、黑馬河---茶卡鹽湖----青海湖?
    D5、青海湖---拉卜楞寺---夏河??撇菰?br style="max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">D6、夏河---黃河首曲第一灣---郎木寺
    D7、郎木寺---尕海---蘭州
    D8、蘭州散隊?







    團期及費用說明:

    2017年七、八月隊伍:



    商務車(5-6人):4580元 ? 兒童另議



    人滿封隊,暑期參加活動隊員較多,又是青海門源花期,請盡快報名!



    費用包含




    1、交通:全程當地正規旅游巴士(手續齊全的正規空調旅游車,確保您在旅途中的舒適與安全)以及景區內環保車

    2、住宿:全程6晚住宿費?(雙人標準間)1晚青海湖湖邊牧民帳篷

    3、用餐:全程早餐

    4、門票:全程所列全部景點門票

    5、司導:自由客專業領隊和當地向導

    6、保險:最高額度旅行社責任險,三十萬旅游意外保險。

    7、活動:草原篝火晚會

    8、公用裝備:對講機,GPS,醫藥箱,急救包等(領隊醫藥箱中包含藥品種類:感冒藥,退燒藥,暈車藥,燙傷膏,止痛,止血藥,消炎藥,過敏藥,腹瀉,胃痛,扭傷,溫度計,繃帶,消毒水,醫用棉,創可貼)如需特殊藥物請提前自備




    費用不含



    1、大交通:隊員所在地—蘭州西寧往返大交通費用

    2、午晚餐不含(自由AA,全程約300-500左右足以)


    自由客可以代訂廣州、北京、上海等地 ?12306官網無票 的火車票?


    費用其實很好理解;


    除了往返大交通和正餐不包含,其他都包含在內,木有任何其他當地再去花錢的地方了。


    全程餐費AA 大概60-80元/人/天

    不過你要是個大胃王可能摟不住


    為什么不包含來回大交通和用餐費用?


    【關于來回大交通】

    1.?自由客的隊員來自全國各地,無法統一大交通,我們所有活動均為當地集合,也鼓勵大家旅行結束后去探索更多的地方。為了最大限度的給大家自由安排的空間,我們建議隊員自行決定大交通方式。

    2.?機票和火車票都已經全面實現網絡購票,自由客并不能獲得比個人購買更便宜的價格,統一購買反而加大了退換票的難度,所以我們的活動沒有包含來回的大交通費用,您平常夠繁忙,自由客也可以為大家代訂大交通 。


    【關于用餐】

    1.?我們認為飲食是最能體現當地文化的一部分,更希望隊員能在旅途中自己去發掘當地的美食,而不是我們提前為你準備好的幾菜一湯,這其中的快樂和魅力只有你自己嘗試了才知道。

    2.?部分目的地可以發掘的美食較少,但是考慮到每個人不同的飲食習慣,為了尊重每一個隊員,我們在大部分的行程中并未包餐。這種情況下,大家可以一起點菜,也可以分開就餐。









    “那么為什么要跟自由客走呢

    ·

    ·

    ·

    戶外休閑路線我們更專業


    資質問題:

    自由客擁有自主創立的旅行社資質,

    出具正規旅行合同、發票、保險


    千萬別信那些自己俱樂部名字和旅行社名字不一樣的組織

    他們不是包桌就是掛靠,跑了真沒地方哭去。

    而且對你沒有任何保障,因為實際他們掛靠的旅行社根本不知道他們在干什么?


    專業問題

    八年以上戶外旅行經驗,

    所有線路均為10年以上戶外旅行經歷的總領隊親自踩線、設計、操作、組織


    態度問題

    所有線路均可大膽報名,四人即可成型

    無需單房差,一個人的你就大膽的來吧!


    旅行透明問題

    全程沒有灰色項目,沒有任何額外收費,

    沒有任何購物等潛在消費環節!


    體驗問題

    半自助旅行,自由度最大化,

    不走馬觀花,深度旅行,最大還原了旅行的純真本質!


    社交作用

    每次活動建立團隊群,

    除了分享旅途中的所有歡樂和美好之外

    隊員成為朋友散隊后到了全國各地就都有朋友的關照了


    服務問題

    耐心細致的客服,熱情奔放的領隊,

    之前讓您放心出發,之后讓您歡樂一路。


    路線價值

    在最美的季節,帶您去看最美的風景,

    所有活動圍繞當地最值得去的自然風景和人文歷史為主題

    沒有一個濫竽充數的,不值得去的地方。





    我們的隊伍是戶外隊伍,不是常規跟團游。?


    ·?自由客旅行網,是為旅行者提供新鮮超值旅行的專業旅行公司,致力于為每一位旅游者帶來一種全新的旅行體驗。


    ·自由客是旅行社,但是又不是旅行社,我們從來不組織常規旅游路線,一直都是致力于開發非常規旅游路線,半自助路線,純玩休閑路線,本著自由客創立的宗旨,帶你感受一種自由的旅行方式。


    ·?每次旅行,全部規避了購物、自費環節和安全隱患的純凈旅行,

    我們將帶你融入了當地生活,感受當地的純真的真實旅行,充滿了當地特色、同時有你的歡笑就是對我們最大的獎勵。




    ·?憑借對旅行最執著的熱愛,我們深入挖掘那些真正值得探索的風景和文化,引領你融入當地的生活,體驗每一個目的地的原汁原味。我們不走馬觀花,更不探險,而是力求還原旅行的本真.

    ·?整個過程,就像是和幾個志同道合的朋友結伴,對身邊世界的一次獨立和愉悅的探索,進而對自己的一次重新認識。這將是一個沒有購物、額外消費、打包、沒有模板獨特體驗!





    詳細行程:

    DAY.1

    西寧集結??。何鲗???★集結日

    出發前3-5天領隊會發集結通知給大家,包括了領隊聯系方式、注意事項 、集合的酒店:交通位置前臺電話、美食攻略等。集結通知以電話、郵件、微信形式通知大家。

    隊員在這天全部在西寧集結,屆時領隊會在酒店迎接大家,西寧是一個古老的城市,自古便是多民族交匯混居的一個重鎮,大家可以去參拜當地的清真大寺,也可以前往西北工藝品集散地的水井巷市場。西北的小吃是聞名天下的,尤其這里的穆斯林風味更是一絕,小吃的價格也會令隊員感到開心。今晚建議隊員前往西寧老字號的餐廳品嘗當地美食。例如當地的手抓肉,烤羊肉等。大眾點評 是美神神器! 另外當地的酸奶,烤土豆非常美味值得品嘗。

    本日精彩:品味西寧小吃,逛商業街,感受西部城市文化。



    DAY.2

    西寧—塔爾寺—門源花?!钸B ? ??。浩钸B


    早起我們前往位于西寧市三十多公里的塔爾寺,這里是中國著名的藏傳佛教寺廟,也是黃教創始人宗喀巴的誕生之地。寺廟里的三絕藝術會讓大家驚嘆不已,這座寺廟規模非常大,堪稱藏傳佛教寺廟的經典。

    之后我們前往本次活動中最具視覺沖擊力的地方—門源。這里是青藏高原與黃土高原中間地帶,由于獨特的地理位置造就了這里每年一次的絕美景觀,雖然每次油菜花盛開只有短短的十天左右,但為了欣賞這份自然生命的美景,攝影家們會提前半個月在此等候著。

    本日精彩:塔爾寺三絕、門源花海、祁連山大云海?

    晚上住祁連縣,祁連縣是迄今世界上原始生態保存最為完整的地區之一,這里雪山縱橫,生物種類豐富,生態系統多樣,這些都形成了祁連以自然風光為主的旅游風格。祁連自古就是羌、匈奴吐谷渾等少數民族生息繁衍的地方,也是古"絲綢南路"的必經之地,為歷代兵家所重視,這里還留下許多古城遺址,此外,祁連山下遼闊的草原和多樣的民族風情又構成了一道絢麗的人文景觀,令人神往。


    本日精彩:塔爾寺三絕、門源花海、祁連山大云海?




    DAY.3

    祁連卓爾山---黑馬河 ?。耗撩駧づ?/strong>


    早起前往距縣城3公里的祁連卓爾山,卓爾山屬于丹霞地貌,由紅色砂巖、礫巖組成。藏語稱為"宗穆瑪釉瑪",意為美麗的紅潤皇后。卓爾山由于視野開闊,是一個極佳的天然觀景臺。它緊靠八寶河與藏區神山阿咪東索(牛心山)隔河相望。站在卓爾山頂環眺,四周沒有任何遮攔,山對面是一山盡覽四季景色的牛心山,左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區,背面是連綿起伏的祁連山,山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊,處處美景,宛如仙境。


    傳說中卓爾山與祁連的鎮山之山--阿咪東索(牛心山)是一對情深意重的情侶,默默守候在八寶河兩岸,共同護佑著祁連的山山水水。之后去往茶卡,途經黑馬河,黑馬河位于西寧以西約220公里處的青海湖邊上,是青海湖環湖公路的起點,晚上住黑馬河(青海湖最佳觀日出地點)。

    本日精彩:祁連卓爾山?黑馬河 ?




    DAY.4

    黑馬河---茶卡鹽湖---青海湖 ? ?。呵嗪:?/span>


    早起我們去【青海湖最佳觀日出地點】黑馬河日出 、茶卡鹽湖。茶卡鹽湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州茶卡鎮,位于柴達木盆地中,是古絲綢之路的重要站點,被譽為柴達木東大門,歷史上是商賈、游客進疆入藏的必經之地。坐小火車進入鹽湖中央,像雪一樣白的鹽湖,藍藍的天,白白的云,映襯著白色的鹽湖,令人心醉的純凈的美。晚上我們住在青海湖邊,繼續小吃腐敗大餐。當晚點起篝火,英俊的藏族小伙,美麗的藏族姑娘,用最原生態的歌曲為我們獻上潔白的哈達和吉祥的祝福,伴著悅耳的曼陀鈴,品嘗香甜的青稞酒。這是藏民族在慶賀豐收的活動,叫鍋莊,請隊員們也加入到其中,在篝火邊盡情歡跳。


    本日精彩:絕美日出、黑馬河日出、絕美茶卡鹽湖




    “與青海有緣的有兩種人:一種是來過青海,并被青海的風景和人文所感染的人;另一種是向往青海,等待一個去青海的理由的人。最難忘的還是青海那一片伸手就能觸摸到的藍天……”


    DAY.5

    青海湖—拉卜楞寺—夏河??撇菰?? ?。合暮?/span>


    能早起的隊員可自行去拍攝青海湖絕美日出,青海湖被評為國內十大觀日出日落佳地,藍色的天空,青色的湖水,雪白的雪山,漂浮的云朵,青海湖是一個凈化心靈的地方,神圣而美麗。湖邊的藏包、瑪尼堆、經幡,無不充滿了民族氣息。

    中午時分我們赴甘南,途徑黃河岸邊,農家院午飯,可以采購各種時令、新鮮的水果~~以備路上吃。進入夏河鎮,這里因為旁邊流經的大夏河而命名。首先進入拍攝“天下無賊”的外景地。拉卜楞寺有著世界上最長的轉經走廊,隨處可見到虔誠的藏民在這里轉經朝佛。進入寺院后會發現這里與青海的寺廟有些不同,很多人帶著愿望和佛緣到這里來,如果有緣我們會在經堂中見到活佛。乘車進入??撇菰?,草原的夏夜是美麗的,我們的旅行也是精彩的。


    本日精彩:青藏公路、拉卜楞寺、草原篝火晚會(青海湖邊或者夏河鎮) 。?




    如果沒有去過甘南,就不要說自己跑遍藏區。因為你還沒有去過藏民心中的圣地——神秘而底蘊深厚的拉卜楞寺?




    DAY.6

    夏河—黃河首曲第一灣—尕海濕地--郎木寺 ? ?。豪赡舅滦℃?/strong>

    清晨與夏河告別,前往“東方的小瑞士”--郎木寺。途經黃河首曲,黃河中華民族的母親河,以其波瀾壯闊、源淵流長而著稱于世。黃河首曲在瑪曲縣境內是大半個橢圓形,邊長500多公里,在這近1萬平方公里的草原上群山巍峨,雪峰高聳,牧場遼闊,水草豐美,除出產馳名的河曲馬、歐拉羊和虹鱒魚外,還生息著許多珍貴的野生動物。夏季是黃河首曲最美麗的季節。屆時,整個灘、坡、沼澤上滿是盛開的野花,紅、橙、黃、白、藍、紫等,千姿百態,色彩紛呈,使草原成為一個天然大花園,一個花的海洋。



    你還沒有在郎木寺呼吸遠離凡塵的空氣。來吧,甘南神秘藏區在等你。


    離開這里,我們繼續前往今天的目的地,只有與四川只有一河之隔的郎木寺。白龍江從鎮中緩緩流過,郎木鎮很小,但會帶給大家很多驚奇。這里在很多年前有許多外國人居住,并建造了教堂,當時把西餐也帶到了這里,當我們進入小鎮會發現這里許多餐廳的招牌居然是蘋果派,沙拉和牛排。至今還有不少當年的混血后代生活在這里。當年的外國人回國后,寫了很多關于這里的文章,所以每年這里的外國游客要比中國人多。下午我們進入郎木寺,這是一座依山而建的寺院,很多的建筑非常古老,這里最有名氣便是位于寺院山頂的天葬臺,這里海拔3700米左右,天葬臺至今還在使用,舉行天葬時外人是不可參觀的,一般天葬都在清晨開始,所以下午時分我們還是可以進入到天葬臺附近。





    當夜慕降臨時,整個郞木鎮會熱鬧起來,小鎮上有很多手工做坊,銀器和刀具是這里工匠的特長。充滿著小資情調的酒吧讓你仿佛來到了北京的后海,小街的兩側到處是穿行著的背包客,大江南北,世界各地互不相識,只因緣份讓我們舉起了手中的酒杯。一樓一般都是商店,二樓基本上都是餐吧。本日的晚餐我們將選擇一家藏餐吧,格桑梅朵等等有特色的餐館,品嘗一下純正的藏族食品,這里的藏包子,酥油茶,青稞糌巴和酸奶是必選內容。還有多少故事要講,我有一壺酒,慰你風塵。敞開心扉,不醉不歸。小酌一下,但是少兒不宜,乖乖早睡。


    本日精彩:黃河首曲第一灣、郎木寺小鎮、天葬臺、小資酒吧


    DAY.7

    郎木寺—尕?!m州 ? ??。禾m州

    清晨我們在郎木寺的裊裊炊煙中醒來,清晨的陽光灑在石板路上,有一條小路可以從寺廟里繞山前往天葬臺,這里的位置較高,可以看到整個寺廟和小鎮,煙霧繚繞,佛國圣地,清凈的忘了遠方的家,山頂的草甸景觀非常美麗。如果不愿意付出體力,可以選擇乘摩托車或藏馬由當地人直接到你到天葬臺。大概需要支付十元左右。



    走在郎木寺小鎮的老街,帶給大家很多驚奇,咖啡廳、牛排沙拉、川菜小館、可以慰藉一下自己的胃了。這條長街匯集了很多的店鋪,各種銀器,銅器,姑娘們,還有來自尼泊爾的披肩等等。各種藏區工藝品和飾品會讓你眼花繚亂。繼續在這個古老美麗的小鎮閑逛或者慵懶的曬曬太陽。下午返回蘭州,途經尕海,在進入蘭州前,我們要經過一個叫臨夏的地方,這里被稱為中國的“小麥加”,進入臨夏路邊可以看到幾十座清真寺,好像到了伊斯蘭國家,這里的婦女也大多蒙著黑色的頭巾。傍晚時分我們來到這座黃河邊上的城市—蘭州,這里是西北地區最大的城市,也是古老文明交匯的地方,晚餐當然會選擇蘭州特色小吃,還有絕對正宗的蘭州牛肉拉面。當晚我們入住蘭州酒店。

    本日精彩:臨夏小麥加,蘭州小吃。


    DAY.8

    蘭州散隊 ? ?相信下次再見不會太遠,

    今天我們快樂的旅行也要結束了,隊員們各自要回到自己的家鄉或者踏上一段新的旅程。如有時間可以自行選擇去參觀蘭州的黃河大橋、炳靈寺石窟等。蘭州也有很多的特產,建議到大型的超市選購。如果還有假期的朋友可以接著去旅行,從蘭州開始還有一些值得去的地方,敦煌,麥積山等,俱樂部領隊會給你合理的建議。



    注意事項
    旅行常見問題

    7月的青海,溫和舒適。

    你要帶什么出行呢?




    取消活動?&?退款政策

    因隊員自行原因取消報名的退款政策:??
    1.?自由客鄭重承諾:?報名后于出發前?15天前退出活動,我們將會全額退還報名訂金、旅行費用(不含手續費,我們會收取您20塊錢合同工本費等)?

    2.?報名后于出發前?7天,退出活動,?活動費用的30%將無法退還。

    2.?報名后于出發前?7天以內,退出活動,?活動費用的50%將無法退還。

    3.?活動開始后如因身體等個人原因退團,只能退還未發生的食宿及景區活動費用。

    4?【取消報名或替換名額的方式】取消報名:根據以上退款政策,我們會在1~3個工作日內進行退款。如您需要轉讓名額,請在出發前5天前聯系自由客工作室,由工作人員幫您操作。?


    因其它原因取消活動的退款政策

    ·?因自然災害、政府行為、社會異常事件等不可抗力而取消的團隊。?

    1.如不可抗力發生在團隊出發前,所有隊員所交的活動費用將全部退還,但不承擔除此之外的其它損失。

    2.如不可抗力發生在團隊出發后,?行程無法按照合同履行的,經雙方協商可以對行程調整、取消或延期。行程變更后增加的費用由隊員承擔,減少的費用退還隊員。




    【著裝提示】:
    進入藏區,七月白天的氣溫會是在零上二十幾度左右,如果遇到下雨的天氣白天氣溫會降到十度以下,夜間氣溫也會降到十度以下.大家要攜帶的衣物應該以輕便、防風、保暖、體積小的衣物為主,盡量帶一些可以重疊穿著的服裝,不要帶厚重且不防風的衣物。
    所帶衣物如:
    1.長袖T恤
    2.棉布或牛仔布襯衫
    3.沖鋒衣?抓絨衣?

    4.單夾克

    (要想拍得美,紅色,鮮艷的顏色必備哈哈。)




    【飲食提示】:
     在藏區飲食以牛羊肉食為主,蔬菜少且貴,做好思想及胃口的準備。大家可以在西寧自行購買些水果帶在身邊以便于食用。藏區比較干燥,為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入,切忌無節制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當地蔬菜水果出產不多,建議攜帶合成維生素,特別是VC。在藏區主要的特色食品有牦牛肉,青稞酒,糌粑,藏包子,血腸等。大部分都是油膩的食品,藏區的酥油茶具有調節腸胃,減輕高原反應的功效,建議適當飲用。青海藏區的青梨酒、互助酒、甘南青稞酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一為宜,以免產生高原反應。
    PS:此次活動我方會為大家準備一些常用的感冒、腸胃、暈車及一些簡單的外傷藥,不會為大家提供消炎類和處方藥品。請大家自行攜帶平時服用的藥品及預計會用到的處方藥和消炎類藥品。


    【住宿提示】:
    此行藏區是一個沒怎么被開發的地方,所以當地能夠保持原始生活狀態,但是相對的接待條件也是十分有限,我們入住的都是當地最好的賓館或酒店,全程為雙人標準間可以洗澡!絕對不會讓隊員會感到藏區的艱苦,畢竟我們的旅行主題是輕松,舒適。
    【友情提示】:
    1、因為藏區晚上光線不是很好,準備一只電筒會感到很方便。
    2、大家應準備一個隨身攜帶的小包或腰包,以便裝一些貴重物品,全程住宿期間一定要保管好自己的貴重財物,不要放在酒店里,出入酒店請鎖好房門,避免旅途中有不愉快的事情發生,影響到您的旅途心情。
    3、大家應帶足夠的電池、充電器、膠卷或數碼伴侶。
    4、由于藏區屬于高原地帶,日照比較強烈。愛美的人士一定要做好防曬準備,以免旅行前后判若兩人,(防曬霜盡量用高倍的)。晴天紫外線很強,為了保護好眼睛,請攜帶一副墨鏡。
    5、青海湖周邊有小販販賣黃魚,請大家不要購買,被魚政抓到后果會很嚴重。
    6、本次旅行在路上的時間會比較長,請大家在出行前,買好零食,會有在車上用餐的時候。
    7、塔爾寺附近有許多強賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼游客購買他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣,不要駐足觀看,到街兩邊的商店里購買需要的物品。這種情況在其他一些旅游點也存在,因此需要特別小心。
    8、在當地購買的刀具一般不容易帶上火車,可以變通的方式為郵寄和國內快運。
    9、整條線路美味眾多,雖然在高原地區不會增加體重,但為了健康要控制飲食。



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